Idag var det ont om tid så det fick bli riktigt effektivt. 5x4 intervaller på hög kadens och riktigt hög puls. Ska upp kl. 5:00 imorgon bitti för att åka till Göteborg på jobb under dagen. Lagom spännande...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar